颞颚关节疾病
什么是颞颌关节疾病?
颞颌关节疾病代表连接上颚与下颚的枢纽无法适当活动。此枢纽是身体中最复杂的关节之一，负责使下颚向前、向后及侧向的移动。患上颞颌关节疾病后，这个含肌肉、韧带、骨盘及骨头的复杂关节系统将无法正常活动，例如：颚骨突然发出轻脆细微的声响(砰、啪或喀擦等)，或什至关节无法对准，「被卡住」一阵子。
嘴巴张不开要留神
最常见的颞颌关节疾病症状包括脸部、下颚和耳朵范围疼痛，头痛（类似偏头痛）、耳痛、眼睛后面感到压力及疼痛，颚肌肉触痛感，部分人会有面部肿胀等问题。如您开合口部时会听到「卡卡」声，或咬合下颚时感到「卡住」，下颚活动受限或移位时，建议尽快向医生求诊。
熬夜压力大 小心颞颌关节疾病找上门
一般受多个因素影响， 下颚关节曾受外力撞击的人士出现颞颌关节疾病的可能性比较大。工作压力大，容易紧张、焦虑、易怒的人也较易得此症。另外，夜间磨牙，经常牙齿紧咬，喜欢咀嚼硬物，长期头颈部姿势不良等皆是致病因素。
养成健康好习惯
患者需维持健康生活习惯，不熬夜、保持心情放松，均衡饮食，锻炼良好咬合都有助于预防及治疗此症。
治疗你的颞颌关节疾病
常用的非手术性治疗包括针灸，药物治疗，或物理治疗。脊骨物理治疗师会进行关节Ｘ光检查，并根据患者症状，以热敷或超音波纾缓肿痛症状。如有关节错位，脊骨物理治疗师会采用适合的手法，放松紧张肌肉，并矫正关节。
