腕管综合症
重复动作致手部劳损 形成腕管综合症
电脑手的医学名称为「腕管综合症」。手腕做重复性工作、长期使用电脑滑鼠、轻触式手提电话和智能电子产品等，都是患上电脑手的成因。
高危人士
办公室一族、收银员、修理机械工人等。但由于近年电子产品越趋普及，因此其他行业人士亦不能掉而轻心。
你患有腕管综合症吗?
一般症状包括手腕及手指出现疼痛、麻痹或刺痛的感觉，随着病情恶化，痛楚会蔓延至上臂及前臂，患者甚至连一些简单动作，如开门锁、手握电话及提取重物都会因痛楚或肌肉萎缩而无法完成，十分影响日常生活。
「自疗」「治疗」小贴士
若腕管综合症症状不太严重，可进行矫正及伸展运动以训练手部肌肉，或服用维他命B1、B6、B12配方，镁及钙等补充骨质、减少肌肉心血管压力。
腕管综合症的治疗方案
建议向专业医疗团队寻求协助，进行痛症咨询及详情检查，配合正确的手法治疗或仪器辅助，及早根治病症。
