每月一次脊骨矫正 减少颈椎退化病

英女王伊丽莎白二世辞世，被报导曾经确诊新冠肺炎而使体力大不如前，外界也相当关注新接任的国王查尔斯三世，已届老龄73岁的他，在皇储及媒体场合亮相时，被发现「一双香肠手」和寒背，这多半和退化性关节炎有关。根据《医学案例杂志》2022年七月的研究表示，一位44岁女性在2008年因复发的颈部疼痛、麻木和刺痛而寻求脊骨神经科治疗。在一天结束的时候她经常感到肩部僵硬。困扰了她一年，她觉得与工作场所的压力、不良的人体工程学、不正确的睡眠姿势有关。短时间的休息可以令她得到短期的缓解。在脊骨神经科就诊前12个月，她就诊于骨科门诊。之前的磁共振成像显示为阴性结果。她被诊断为退化性脊柱滑脱症。她接受了颈椎轴向牵引、运动疗法和止痛药的治疗。然而，这些治疗并不能有效地治愈疾病。因此，她寻求脊骨神经科治疗她的颈部疼痛和神经系统症状。

退化性脊柱滑脱症是现代生活中新出现的过度使用损伤，像是「短信颈综合征」，明显增加了颈椎滑脱症的发病率。在智能手机用户和办公室工作人员中明显增加了颈椎病的发病率。退行性颈椎病最常见于C3/4和C4/5，46%的患者发生在C3/4 和49.4%的患者发生在C4/5。倾向于颈椎中段的脊柱滑脱症可能是由于颈部的相对高活动性和活动模式造成的。患者一般会有一个保护性的颈部姿势，以减轻受影响组织的压力。如果不稳定的发展速度超过恢复的速度，脊柱滑脱症在这个早期阶段可能会在X光片上看到。

退化性关节炎临床症状：

关节疼痛或肿胀，尤其是过度活动时或上下楼梯、从久坐站起来时会更痛。

早上起来时会觉得关节僵硬，活动一段时间后疼痛或僵硬感会减少，晚上时疼痛会加重。

X光检查：骨关节炎的特征包括关节面狭窄、变形、骨刺形成、软骨下方硬化及退化性囊肿形成。

脊骨手法治疗对退行性颈椎病患者是安全和有益的。高速度、低振幅的技术在受限的关节上采用快速推力，以恢复关节的正常运动范围。长期的矫正可积累不同的效果，包括症状的解决和后遗症的消退，以及脊柱完全矫正的弧形。

患者应每月接受一次的定期矫正。除了颈椎排列在定期矫正内持续改善，它对患者突出显示了潜在的有效性。定期矫正可以被看作是一种预防性的治疗。除了可以解决初次治疗后的复发性或偶发的疼痛和肌肉骨骼的不稳定性，预防进一步的反复发病和相关后遗症同样重要。定期矫正策略只需要稍稍增加脊骨神经科的就诊次数。定期矫正应被视为长期性或顽固性脊柱疼痛患者的辅助治疗方案。所以，英国女王伊丽莎白二世脊椎保持得好，定期脊骨矫正功不可没。